サイクリングの時に持って行く飲み物は、今までゼロカロリーのスポーツドリンクを持って行っていました。 水と違い、ボトルに汚れやカビが残りやすくて、洗浄が大変でした。 衛生的にも良くないと思い、今後はボトルの中身は水にして、不足する塩分をタブレ…
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